{"id":471,"date":"2013-06-22T11:16:44","date_gmt":"2013-06-22T04:16:44","guid":{"rendered":"http:\/\/kidsplaza.local\/blog\/nhung-dieu-can-lam-truoc-khi-mang-thai.html"},"modified":"2013-06-22T11:16:44","modified_gmt":"2013-06-22T04:16:44","slug":"nhung-dieu-can-lam-truoc-khi-mang-thai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/nhung-dieu-can-lam-truoc-khi-mang-thai.html","title":{"rendered":"Nh\u1eefng \u0111i\u1ec1u c\u1ea7n l\u00e0m tr\u01b0\u1edbc khi mang thai"},"content":{"rendered":"

Sau \u0111ây là m\u1ed9t s\u1ed1 vi\u1ec7c c\u1ea7n làm theo th\u1ee9 t\u1ef1 th\u1eddi gian:<\/span>
 <\/span>
6 tháng tr\u01b0\u1edbc khi mang thai<\/strong>
 <\/span>
N\u1ebfu b\u1ea1n quá g\u1ea7y hay quá béo thì \u0111ây là th\u1eddi \u0111i\u1ec3m thích h\u1ee3p \u0111\u1ec3 b\u1ea1n thay \u0111\u1ed5i ch\u1ebf \u0111\u1ed9 \u0103n hàng ngày nh\u1eb1m \u0111\u1ea3m b\u1ea3o cân n\u1eb7ng c\u1ee7a mình n\u1eb1m trong gi\u1edbi h\u1ea1n chu\u1ea9n. Ch\u1ec9 s\u1ed1 BMI – hay g\u1ecdi là ch\u1ec9 s\u1ed1 kh\u1ed1i c\u01a1 th\u1ec3 – \u0111\u01b0\u1ee3c dùng \u0111\u1ec3 \u0111ánh giá m\u1ee9c \u0111\u1ed9 g\u1ea7y hay béo c\u1ee7a m\u1ed7i ng\u01b0\u1eddi. Ch\u1ec9 s\u1ed1 BMI \u0111\u01b0\u1ee3c tính nh\u01b0 sau: BMI = Cân n\u1eb7ng \/ (chi\u1ec1u cao x chi\u1ec1u cao). Trong \u0111ó: Cân n\u1eb7ng tính theo \u0111\u01a1n v\u1ecb Kg, chi\u1ec1u cao tính theo \u0111\u01a1n v\u1ecb Met.<\/span>
 <\/span>
* N\u1ebfu ch\u1ec9 s\u1ed1 BMI < 18,5: B\u1ea1n quá g\u1ea7y. Nghiên c\u1ee9u cho th\u1ea5y nh\u1eefng ph\u1ee5 n\u1eef có BMI < 18,5 có nguy c\u01a1 s\u1ea9y thai cao h\u01a1n bình th\u01b0\u1eddng 17%.<\/span>
* N\u1ebfu ch\u1ec9 s\u1ed1 BMI > 23: B\u1ea1n quá béo và n\u1ebfu có thai, tr\u1ebb \u0111\u1ebb ra có nguy c\u01a1 m\u1eafc các b\u1ec7nh béo phì và b\u1ec7nh ti\u1ec3u \u0111\u01b0\u1eddng.<\/span>
 <\/span>
B\u1ea1n và ch\u1ed3ng c\u0169ng c\u1ea7n th\u1ed1ng nh\u1ea5t v\u1ec1 vi\u1ec7c ng\u1eebng ho\u1eb7c b\u1ecf thu\u1ed1c lá, r\u01b0\u1ee3u và các ch\u1ea5t kích thích… vì các ch\u1ea5t này \u1ea3nh h\u01b0\u1edfng \u0111\u1ebfn ch\u1ea5t l\u01b0\u1ee3ng tinh trùng c\u0169ng nh\u01b0 làm t\u0103ng các nguy c\u01a1: s\u1ea9y thai, thai ch\u1ebft l\u01b0u, \u0111\u1ebb non, gây d\u1ecb t\u1eadt cho thai nhi…<\/span>
 <\/span>
3 tháng tr\u01b0\u1edbc khi mang thai<\/strong>
 <\/span>
B\u1ea1n có th\u1ec3 \u0111i tiêm phòng m\u1ed9t s\u1ed1 b\u1ec7nh nh\u01b0: cúm, Rubella vì n\u1ebfu m\u1eafc nh\u1eefng b\u1ec7nh này trong 3 tháng \u0111\u1ea7u c\u1ee7a thai k\u1ef3 thì thai nhi có nguy c\u01a1 b\u1ecb d\u1ecb t\u1eadt b\u1ea9m sinh r\u1ea5t cao.<\/span><\/p>\n

N\u1ebfu b\u1ea1n \u0111ang s\u1eed d\u1ee5ng thu\u1ed1c tránh thai ho\u1eb7c \u0111ang \u0111\u1eb7t vòng thì \u0111ây c\u0169ng là th\u1eddi \u0111i\u1ec3m thích h\u1ee3p \u0111\u1ec3 d\u1eebng thu\u1ed1c ho\u1eb7c tháo vòng và chuy\u1ec3n sang s\u1eed d\u1ee5ng bi\u1ec7n pháp tránh thai khác thích h\u1ee3p h\u01a1n (VD: bao cao su).<\/span>
 <\/span>
Ngoài ra, hãy \u0111\u1ea3m b\u1ea3o b\u1ea1n tiêm vaccin ít nh\u1ea5t tr\u01b0\u1edbc khi mang thai 1 tháng. <\/span>
 <\/span>
2 tháng tr\u01b0\u1edbc khi mang thai<\/strong>
 <\/span>
B\u1ea1n và gia \u0111ình nên t\u1ea9y giun vì b\u1ea1n s\u1ebd ko th\u1ec3 t\u1ea9y giun trong khi mang thai. \u0110\u1eb7c bi\u1ec7t c\u1ea7n ph\u1ea3i t\u1ea9y giun cho toàn b\u1ed9 thành viên trong gia \u0111ình cùng m\u1ed9t th\u1eddi gian \u0111\u1ec3 \u0111\u1ea3m b\u1ea3o không có s\u1ef1 lây chéo ng\u01b0\u1ee3c l\u1ea1i.<\/span>
 <\/span>
1 tháng tr\u01b0\u1edbc khi có thai<\/strong>
 <\/span>
B\u1ea1n hãy b\u1eaft \u0111\u1ea7u u\u1ed1ng b\u1ed5 sung viên S\u1eaft và acid Folic \u0111\u1ec3 phòng tránh d\u1ecb t\u1eadt \u1ed1ng th\u1ea7n kinh cho thai nhi. Vi\u1ec7c b\u1ed5 xung Acid folic quan tr\u1ecdng nh\u1ea5t là tr\u01b0\u1edbc khi mang thai 1 tháng và sau \u0111\u1ea5y 3 tháng. Và ti\u1ebfp t\u1ee5c u\u1ed1ng acid folic kèm v\u1edbi s\u1eaft \u0111\u1ebfn khi sau khi sinh m\u1ed9t tháng (B\u1ea1n nên l\u1ef1a ch\u1ecdn viên s\u1eaft có ch\u1ee9a 60mg s\u1eaft nguyên t\u1ed1, và acid folic: 400mcg).<\/span>
 <\/span>
Ngoài ra hai v\u1ee3 ch\u1ed3ng b\u1ea1n nên thu x\u1ebfp \u0111i ki\u1ec3m tra s\u1ee9c kh\u1ecfe toàn di\u1ec7n. Bác s\u1ef9 s\u1ebd cho các b\u1ea1n làm m\u1ed9t s\u1ed1 xét nghi\u1ec7m sau:<\/span>
 <\/span>
* Xét nghi\u1ec7m công th\u1ee9c máu: Xem b\u1ea1n có b\u1ecb m\u1eafc các b\u1ec7nh v\u1ec1 máu nh\u01b0: thi\u1ebfu máu, b\u1ea5t th\u01b0\u1eddng t\u1ebf bào máu… c\u0169ng nh\u01b0 cho b\u1ea1n bi\u1ebft nhóm máu c\u1ee7a mình.<\/span>
 <\/span>
* Xét nghi\u1ec7m hóa sinh máu: Xem b\u1ea1n có b\u1ecb m\u1eafc b\u1ec7nh ti\u1ec3u \u0111\u01b0\u1eddng, \u0111ánh giá ch\u1ee9c n\u0103ng gan, th\u1eadn c\u0169ng nh\u01b0 phát hi\u1ec7n các b\u1ea5t th\u01b0\u1eddng khác n\u1ebfu có.<\/span>
 <\/span>
* Xét nghi\u1ec7m n\u01b0\u1edbc ti\u1ec3u: Tìm các y\u1ebfu t\u1ed1 b\u1ea5t th\u01b0\u1eddng trong n\u01b0\u1edbc ti\u1ec3u nh\u01b0: h\u1ed3ng c\u1ea7u, b\u1ea1ch c\u1ea7u, protein, glucose, vi khu\u1ea9n…<\/span>
 <\/span>
* Siêu âm \u1ed5 b\u1ee5ng: \u0110ánh giá v\u1ec1 hình thái h\u1ecdc và phát hi\u1ec7n các b\u1ea5t th\u01b0\u1eddng các t\u1ea1ng trong \u1ed5 b\u1ee5ng nh\u01b0: gan, lách, t\u1ee5y, th\u1eadn, t\u1eed cung, bu\u1ed3ng tr\u1ee9ng.<\/span>
 <\/span>
* \u0110i\u1ec7n tâm \u0111\u1ed3: Phát hi\u1ec7n các b\u1ec7nh v\u1ec1 tim nh\u01b0: r\u1ed1i lo\u1ea1n nh\u1ecbp tim, nh\u1ed3i máu c\u01a1 tim…<\/span>
 <\/span>
* Xét nghi\u1ec7m m\u1ed9t s\u1ed1 b\u1ec7nh lây truy\u1ec1n qua \u0111\u01b0\u1eddng máu: nh\u01b0 Viêm gan B, HIV…<\/span>
 <\/span>
* Khám ph\u1ee5 khoa: Phát hi\u1ec7n các y\u1ebfu t\u1ed1 nguy c\u01a1 có th\u1ec3 \u1ea3nh h\u01b0\u1edfng \u0111\u1ebfn vi\u1ec7c mang thai nh\u01b0: Viêm nhi\u1ec5m \u0111\u01b0\u1eddng sinh d\u1ee5c, polyp c\u1ed5 t\u1eed cung..<\/span>
 <\/span>
* Khám nha khoa: R\u1ea5t nhi\u1ec1u bà m\u1eb9 vì không coi tr\u1ecdng mà b\u1ecf qua b\u01b0\u1edbc khám này. Trên th\u1ef1c t\u1ebf, ph\u1ee5 n\u1eef trong quá trình mang thai và sau khi sinh r\u1ea5t d\u1ec5 m\u1eafc các b\u1ec7nh r\u0103ng mi\u1ec7ng do ph\u1ea3i \u0103n s\u1ed1 l\u01b0\u1ee3ng nhi\u1ec1u, \u0103n nhi\u1ec1u b\u1eefa. Thao tác \u0111\u01a1n gi\u1ea3n là l\u1ea5y cao r\u0103ng s\u1ebd giúp các b\u1ea1n h\u1ea1n ch\u1ebf \u0111\u01b0\u1ee3c nguy c\u01a1 m\u1eafc các b\u1ec7nh: viêm l\u1ee3i, viêm quanh cu\u1ed1ng, abces r\u0103ng… vì n\u1ebfu m\u1eafc các b\u1ec7nh này trong th\u1eddi k\u1ef3 mang thai hay th\u1eddi k\u1ef3 cho con bú s\u1ebd gây khó kh\u0103n cho vi\u1ec7c \u0111i\u1ec1u tr\u1ecb.<\/span>
 <\/span>
Ngoài các công vi\u1ec7c nói trên, b\u1ea1n nên chú ý v\u1ec1 ch\u1ebf \u0111\u1ed9 dinh d\u01b0\u1ee1ng \u0111\u1ec3 chu\u1ea9n b\u1ecb chào \u0111ón m\u1ed9t thành viên m\u1edbi trong gia \u0111ình.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sau \u0111ây là m\u1ed9t s\u1ed1 vi\u1ec7c c\u1ea7n làm theo th\u1ee9 t\u1ef1 th\u1eddi gian: 6 tháng tr\u01b0\u1edbc khi mang thai N\u1ebfu b\u1ea1n quá g\u1ea7y hay quá béo thì \u0111ây là th\u1eddi \u0111i\u1ec3m thích h\u1ee3p \u0111\u1ec3 b\u1ea1n thay \u0111\u1ed5i ch\u1ebf \u0111\u1ed9 \u0103n hàng ngày nh\u1eb1m \u0111\u1ea3m b\u1ea3o cân n\u1eb7ng c\u1ee7a mình n\u1eb1m trong gi\u1edbi h\u1ea1n chu\u1ea9n. Ch\u1ec9 s\u1ed1 BMI […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":472,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[25],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/471"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=471"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/471\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kidsplaza.vn\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}