Điều hòa giúp duy trì không gian mát mẻ, tạo cảm giác dễ chịu và hỗ trợ bé ngủ ngon hơn trong những ngày nóng bức. Tuy nhiên, không ít ba mẹ nhận thấy bé khụt khịt, khó thở hoặc bú không thuận lợi sau một thời gian ở trong phòng điều hòa.
Vậy trẻ sơ sinh nằm điều hòa bị nghẹt mũi có nguy hiểm không? Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi phải làm sao để nhanh dễ chịu hơn? Ba mẹ hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, cách xử lý và biện pháp phòng ngừa trong bài viết dưới đây.
Nội dung chính
Vì sao bé nằm điều hòa bị nghẹt mũi?
Niêm mạc mũi của trẻ sơ sinh còn rất mỏng manh và nhạy cảm với sự thay đổi của nhiệt độ, độ ẩm không khí. Khi phòng bật điều hòa liên tục, không khí lạnh, khô hoặc chứa nhiều bụi có thể khiến niêm mạc mũi nhạy cảm của trẻ bị kích ứng, làm dịch mũi đặc hơn và khó thoát ra ngoài.
Tình trạng bé nằm điều hòa bị nghẹt mũi có thể xuất phát từ một số nguyên nhân sau:
Không khí trong phòng quá khô
Điều hòa hoạt động theo cơ chế hút ẩm để làm mát, vì vậy độ ẩm trong phòng thường giảm đáng kể so với môi trường tự nhiên. Khi không khí quá khô, niêm mạc mũi của bé dễ mất độ ẩm, khiến dịch nhầy trở nên khô, đặc và bám lại bên trong hốc mũi.
Nhiệt độ điều hòa quá thấp
Khả năng thích nghi và cân bằng thân nhiệt của trẻ sơ sinh còn hạn chế. Nếu nhiệt độ phòng quá thấp hoặc chênh lệch nhiều so với bên ngoài, bé có thể cảm thấy lạnh, khó chịu và dễ bị kích thích đường hô hấp.
Ba mẹ không nên điều chỉnh nhiệt độ dựa trên cảm giác của người lớn. Thay vào đó, hãy kiểm tra vùng gáy, lưng hoặc ngực của bé để nhận biết con đang nóng hay lạnh, từ đó điều chỉnh nhiệt độ và trang phục phù hợp.
Luồng gió từ điều hòa hướng thẳng vào vị trí bé nằm
Luồng khí lạnh thổi liên tục vào mặt, đầu hoặc ngực có thể làm mũi bé khô hơn. Tình trạng này thường xảy ra khi nôi hoặc giường của bé được đặt ngay dưới cửa gió điều hòa.
Ba mẹ nên điều chỉnh cánh đảo gió hướng lên trên hoặc sang khu vực khác. Vị trí nằm của bé cần tránh luồng gió trực tiếp nhưng vẫn đảm bảo không gian thông thoáng, mát mẻ.
Điều hòa tích tụ bụi bẩn
Lưới lọc và dàn lạnh lâu ngày không được vệ sinh có thể tích tụ bụi, nấm mốc và các tác nhân gây kích ứng. Khi điều hòa hoạt động, bụi bẩn có thể phát tán trong phòng, khiến bé hắt hơi, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi.
Bên cạnh việc vệ sinh điều hòa định kỳ, ba mẹ cũng nên:
- Thường xuyên lau dọn phòng.
- Giặt chăn, ga và rèm cửa.
- Hạn chế đặt nhiều đồ vật dễ bám bụi gần nơi bé ngủ.
- Không hút thuốc hoặc sử dụng sản phẩm có mùi hóa chất mạnh trong phòng.
Bé đang mắc bệnh đường hô hấp
Không phải trường hợp nào trẻ sơ sinh nằm điều hòa bị nghẹt mũi cũng xuất phát từ điều hòa. Bé có thể đang mắc cảm lạnh, viêm tiểu phế quản hoặc một bệnh lý đường hô hấp khác.
Ba mẹ cần chú ý nếu nghẹt mũi đi kèm những biểu hiện như:
- Chảy nhiều nước mũi.
- Ho hoặc sốt.
- Thở nhanh, thở khò khè.
- Bú ít hoặc bỏ bú.
- Dễ quấy khóc, khó chịu hơn so với ngày thường
Nếu các biểu hiện ngày càng nặng, ba mẹ nên đưa bé đến cơ sở y tế để được kiểm tra.
Cách xử lý khi trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi
Khi thấy trẻ sơ sinh nằm điều hòa bị nghẹt mũi, ba mẹ cần bình tĩnh kiểm tra xem bé có thở khó, bú kém hoặc sốt hay không. Nếu bé chỉ nghẹt nhẹ, vẫn tỉnh táo và bú tương đối bình thường, ba mẹ có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà dưới đây.
Điều chỉnh mức nhiệt hợp lý và thay đổi hướng gió của điều hòa
Trước tiên, ba mẹ nên điều chỉnh nhiệt độ phòng ở mức mát vừa phải, tránh để phòng quá lạnh. Không đặt nôi ngay dưới điều hòa hoặc nơi luồng khí lạnh thổi trực tiếp vào bé. Khi muốn đưa bé từ phòng điều hòa ra ngoài, ba mẹ nên tạo khoảng thời gian chuyển tiếp để cơ thể bé thích nghi, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Nhỏ nước muối sinh lý cho bé
Ba mẹ có thể sử dụng nước muối sinh lý 0,9% chuyên dụng cho trẻ sơ sinh để hỗ trợ làm ẩm niêm mạc và làm loãng dịch mũi. Mẹ nên vệ sinh mũi cho bé 2-3 lần/ngày, đặc biệt trước khi bú và trước khi ngủ để bé dễ chịu hơn.
Hút mũi nhẹ nhàng khi cần thiết
Nếu dịch mũi nhiều, đặc và khiến bé bú khó hoặc ngủ không ngon, ba mẹ có thể sử dụng dụng cụ hút mũi dành riêng cho trẻ sơ sinh. Khi vệ sinh mũi cho trẻ, ba mẹ nên chú ý:
- Chỉ đặt đầu dụng cụ ở phần ngoài của lỗ mũi, không đưa vào quá sâu.
- Rửa sạch và khử khuẩn dụng cụ sau mỗi lần dùng để hạn chế vi khuẩn tích tụ.
- Giữ độ ẩm trong phòng ở mức dễ chịu, tránh để không khí quá khô.
- Không hút liên tục nhiều lần.
Việc hút mũi quá mạnh hoặc quá thường xuyên có thể khiến niêm mạc mũi của bé bị kích ứng và tổn thương.
Duy trì độ ẩm phù hợp trong phòng
Nếu phòng điều hòa quá khô, ba mẹ có thể cân nhắc sử dụng máy tạo ẩm phun sương mát để hỗ trợ cân bằng độ ẩm. Máy nên được đặt cách xa vị trí bé nằm và cần vệ sinh thường xuyên để hạn chế vi khuẩn, nấm mốc tích tụ.
Những việc ba mẹ nên tránh khi trẻ đang nghẹt mũi
Để tránh làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn, ba mẹ không nên:
- Tự ý dùng thuốc nhỏ mũi co mạch, thuốc ho, thuốc cảm hoặc kháng sinh.
- Dùng miệng hút trực tiếp dịch mũi của bé.
- Đưa tăm bông hoặc vật cứng vào sâu bên trong mũi.
- Nhỏ sữa mẹ, nước tỏi, nước lá hoặc dung dịch tự pha vào mũi.
- Không dùng tinh dầu để xông hoặc đặt sát khu vực ngủ của trẻ sơ sinh.
- Bôi dầu nóng hoặc sản phẩm chứa bạc hà, long não gần mũi bé.
- Kê gối cao hoặc đặt bé nằm sấp để bé dễ thở hơn.
Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với thuốc và các hoạt chất có mùi mạnh. Ba mẹ chỉ nên sử dụng thuốc hoặc sản phẩm điều trị khi có hướng dẫn của bác sĩ.
Khi nào cần đưa trẻ sơ sinh đi khám?
Ba mẹ cần đưa bé đến cơ sở y tế nếu tình trạng nghẹt mũi kéo dài, ngày càng nặng hoặc ảnh hưởng rõ rệt đến việc bú và ngủ, cụ thể:
- Bé có biểu hiện thở gấp, khó thở hoặc vùng ngực bị lõm xuống khi hít vào.
- Cánh mũi phập phồng theo nhịp thở.
- Môi, lưỡi hoặc vùng da quanh miệng tím tái.
- Có cơn ngừng thở hoặc phát ra tiếng rên khi thở.
- Bú ít rõ rệt, bỏ bú hoặc nôn liên tục.
- Tiểu ít, khô miệng hoặc có dấu hiệu mất nước.
- Trẻ ngủ li bì, khó gọi dậy hoặc phản ứng chậm hơn bình thường.
- Trẻ dưới 3 tháng tuổi có nhiệt độ từ 38°C trở lên.
Đặc biệt, trẻ dưới 3 tháng tuổi có nhiệt độ từ 38°C trở lên cần được nhân viên y tế đánh giá sớm, ngay cả khi trẻ chưa có biểu hiện bất thường khác..
Trẻ sơ sinh nằm điều hòa bị nghẹt mũi là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt vào những ngày hè nắng nóng. Bằng cách vệ sinh mũi đúng cách, duy trì độ ẩm phù hợp, điều chỉnh nhiệt độ hợp lý và giữ ấm cơ thể cho bé, mẹ hoàn toàn có thể giúp con vừa được tận hưởng không gian mát mẻ, vừa hạn chế tối đa nguy cơ nghẹt mũi, khó thở. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp mẹ chăm sóc bé yêu khỏe mạnh, ngủ ngon mỗi ngày mùa hè này.
Bài viết liên quan:
>>> Nước muối sinh lý Fysoline vàng 5ml cho bé
>>> Con mới đi học đã ốm liên tục: Vì sao trẻ dễ ốm vặt đầu năm học và mẹ nên làm gì?
