Giải đáp lầm tưởng về chăm sóc mẹ & bé sau sinh mổ – Mẹ cần lưu ý gì để con ít ốm vặt?

Sau sinh mổ, rất nhiều mẹ bỉm vừa lo cho vết mổ, vừa lo cho con: “Trẻ sinh mổ có dễ ốm hơn không?”, “Mình chăm thế này đã đúng chưa?”, “Có cần kiêng cữ quá kỹ không?”. Không ít lời truyền miệng, kinh nghiệm dân gian khiến mẹ càng thêm hoang mang.

Bài viết này sẽ giải đáp những lầm tưởng thường gặp khi chăm sóc mẹ & bé sau sinh mổ và gợi ý một số lưu ý quan trọng để con ít ốm vặt, trong đó có vai trò của dinh dưỡng từ sữa non, Lactoferrin, HMO, FOS… giúp bé tăng đề kháng, tăng miễn dịch chủ động, đặc biệt là trong giai đoạn giao mùa.

Lầm tưởng: “Trẻ sinh mổ chắc chắn yếu hơn, dễ ốm hơn trẻ sinh thường”

Nhiều mẹ sinh mổ luôn mang trong lòng cảm giác “có lỗi” vì nghĩ rằng con mình sẽ yếu hơn, hay bệnh hơn. Thực tế, trẻ sinh mổ có thể gặp bất lợi hơn về hệ miễn dịch và hệ vi sinh đường ruột những tháng đầu, do:

• Bé không đi qua đường âm đạo, ít tiếp xúc với hệ vi khuẩn có lợi từ mẹ.

• Hệ tiêu hóa & miễn dịch có thể “chậm hoàn thiện” hơn một chút so với sinh thường.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là con sẽ yếu suốt đời. Nếu mẹ:

• Nuôi con bằng sữa mẹ (khi có thể),

• Kết hợp dinh dưỡng phù hợp (trong đó có Lactoferrin từ sữa non, HMO, FOS, MFGM, DHA…),

• Xây dựng lối sống khoa học, vận động & ngủ nghỉ hợp lý, thì hệ miễn dịch của bé hoàn toàn có thể theo kịp hoặc phát triển rất tốt so với các bé sinh thường.

Lầm tưởng: “Sau sinh mổ chỉ cần kiêng gió, kiêng nước là đủ”

Một số mẹ sau sinh mổ thường được dặn:

• Không được tắm hoặc lau người kỹ,

• Không được bước ra ngoài trời,

• Chỉ cần “nằm im trong phòng kín” để tránh bị lạnh, bị gió.

Những quan niệm này nếu áp dụng cực đoan sẽ khiến:

• Mẹ dễ mệt mỏi, bí bách, stress,

• Vết mổ lâu lành vì ít vận động nhẹ,

• Mẹ ít ra ngoài, ít ánh sáng → nguy cơ trầm cảm sau sinh tăng.

Thay vì “kiêng quá mức”, mẹ nên:

• Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, lau người bằng nước ấm, tắm nhanh trong phòng kín gió khi bác sĩ cho phép.

• Vận động nhẹ, đi lại từ từ theo hướng dẫn giúp khí huyết lưu thông, vết mổ nhanh hồi phục.

• Mở cửa cho phòng thông thoáng, tránh bí khí, ẩm mốc – vốn là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, virus.

Khi mẹ khỏe, tinh thần vui vẻ, khả năng nuôi con, chăm con và bảo vệ con khỏi ốm vặt cũng tốt hơn rất nhiều.

Lầm tưởng: “Trẻ sinh mổ phải kiêng ra ngoài, không nên tiếp xúc môi trường”

Một số gia đình vì sợ con ốm mà:

• Giữ con trong phòng kín gần như 24/24,

• Hạn chế tối đa việc cho con ra ngoài trời,

• Luôn bịt kín bé khi ra khỏi nhà.

Điều này vô tình làm:

• Bé ít được tiếp xúc không khí trong lành, ánh nắng,

• Giảm cơ hội “làm quen” với môi trường một cách từ từ,

• Tăng nguy cơ vi khuẩn, nấm mốc trong phòng kín phát triển.

Thay vào đó, mẹ có thể:

• Cho bé phơi nắng sáng nhẹ nhàng theo chỉ định bác sĩ,

• Mở cửa phòng cho thoáng, giữ môi trường sạch, vệ sinh đồ dùng cho bé đúng cách,

• Hạn chế để bé tiếp xúc với người đang cảm cúm, nhưng không cần “nhốt” bé trong phòng quá kỹ.

Mục tiêu là giúp bé tăng miễn dịch chủ động, học cách thích nghi với môi trường, thay vì chỉ “trốn tránh” vi khuẩn.

Lầm tưởng: “Con ít bú, miễn đủ ml sữa là được, đề kháng tính sau”

Rất nhiều mẹ sau sinh mổ bị:

• Chậm xuống sữa, ít sữa,

• Đau vết mổ nên ngại cho con bú lâu,

• Hoặc quá mệt nên sớm chuyển sang bổ sung sữa công thức.

Điều này không sai nếu sức khỏe mẹ không cho phép, nhưng nếu chỉ tập trung vào “số ml sữa” mà bỏ qua chất lượng dinh dưỡng tăng đề kháng, tăng miễn dịch chủ động, thì bé dễ:

• Hay mắc bệnh khi giao mùa, đi nhà trẻ,

• Gặp vấn đề tiêu hóa như táo bón, rối loạn phân, kém hấp thu.

Bên cạnh sữa mẹ (khi có thể), mẹ nên cân nhắc những dòng sữa công thức có công thức gần gũi với sữa non, giàu Lactoferrin, HMO, FOS, MFGM, DHA… để:

• Bổ sung dưỡng chất miễn dịch từ sữa non,

• Hỗ trợ hệ tiêu hóa & miễn dịch của bé sinh mổ hoặc bé dễ ốm vặt.

Dinh dưỡng hỗ trợ miễn dịch: Tại sao nên chú ý Lactoferrin, sữa non, HMO & FOS?

Sau sinh mổ, đặc biệt là khi bé bắt đầu bước vào giai đoạn đi nhà trẻ, giao mùa, mẹ nên để ý tới các nhóm dưỡng chất sau:

• Lactoferrin: Protein có nhiều trong sữa non, hỗ trợ tăng đề kháng, tăng miễn dịch chủ động, giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và hô hấp.

• HMO (Human Milk Oligosaccharides): Tương tự oligosaccharide trong sữa mẹ, đóng vai trò là “thức ăn” cho lợi khuẩn, từ đó hỗ trợ phòng bệnh khi giao mùa.

• FOS/Inulin và các chất xơ prebiotic: Giúp làm mềm phân, nuôi lợi khuẩn đường ruột, cải thiện tiêu hóa.

• DHA & MFGM: Không chỉ hỗ trợ trí não, tư duy, cảm xúc mà còn liên quan tới miễn dịch và hành vi của trẻ.

Những dưỡng chất này thường xuất hiện trong các dòng sữa công thức cao cấp như sữa Enfa C-SEC – được nghiên cứu để mô phỏng và bổ sung một phần lợi ích từ sữa non & sữa mẹ.

Gợi ý khéo: Hỗ trợ bé sinh mổ & hay ốm vặt với Enfa C-SEC

Để bé ít ốm vặt hơn sau sinh mổ hoặc khi chuẩn bị đi nhà trẻ, ngoài việc chăm sóc đúng cách, mẹ có thể tham khảo những dòng sữa công thức:

• Có Lactoferrin cảm hứng từ sữa non – hỗ trợ tăng đề kháng, tăng miễn dịch.

• Kết hợp DHA & MFGM – giúp bé phát triển trí não, cảm xúc, hành vi.

• Bổ sung hệ chất xơ FOS & HMO – hỗ trợ tiêu hóa khỏe, phân mềm, đường ruột lành mạnh.

Các sản phẩm như Enfamil C-SEC được thiết kế dựa trên triết lý đó: Trao con nguồn dinh dưỡng cảm hứng từ sữa non, giúp mẹ an tâm rằng mình đang bảo bọc con từ bên trong, không chỉ bằng tình yêu mà còn bằng một nền tảng miễn dịch vững vàng.

Mẹ cần lưu ý gì để con ít ốm vặt sau sinh mổ?

Tóm lại, để bé sinh mổ ít ốm vặt hơn, mẹ có thể ghi nhớ một vài điểm chính:

• Không tin tuyệt đối vào lời truyền miệng, tránh kiêng khem cực đoan; nên tham khảo bác sĩ.

• Giữ môi trường sống thoáng, sạch, tránh ẩm mốc, nhưng không “nhốt” bé trong phòng kín quá mức.

• Ưu tiên sữa mẹ khi có thể; nếu cần sữa công thức, hãy chọn dòng có Lactoferrin, HMO, FOS, DHA, MFGM để tăng miễn dịch chủ động.

• Duy trì lịch sinh hoạt đều đặn: ngủ đủ, ăn dặm đúng cách, vận động phù hợp với tuổi.

• Theo dõi sức khỏe bé định kỳ, tiêm chủng đầy đủ.

Sinh mổ không phải “án định” rằng con sẽ yếu hơn. Điều quan trọng là cách mẹ chăm sóc & xây nền miễn dịch cho bé sau sinh.

Khi mẹ:

• Hiểu đúng, bỏ bớt những lầm tưởng,

• Chăm sóc bản thân tốt để đủ sức đồng hành cùng con,

• Lựa chọn dinh dưỡng thông minh với Lactoferrin từ sữa non, HMO, FOS, DHA, MFGM từ các sản phẩm như Enfamil C-SEC, Enfa Enspire,

thì mẹ đang chủ động giúp con tăng đề kháng, tăng miễn dịch chủ động, phòng bệnh hiệu quả khi giao mùa.

Và trên tất cả, mỗi lần mẹ chọn cho con một ly sữa giàu dưỡng chất, đó không chỉ là dinh dưỡng, mà còn là một cách mẹ ôm con thêm một lần nữa – từ bên trong.