Lợi ích không ngờ của việc tập bơi cho trẻ sơ sinh

0
14575

Tập bơi cho trẻ sơ sinh giúp bé tăng cường sức khỏe, phát triển vượt trội về thể chất, kỹ năng vận động và có thể bảo vệ an toàn trẻ.

Việc cho trẻ tập bơi sớm vẫn còn xa lạ với bố mẹ Việt, tuy nhiên ở nước ngoài các bé được tập bơi ngay từ khi mới lọt lòng bởi những lợi ích không ngờ mà việc bơi lội mang lại cho trẻ.

Tâm lý các bố mẹ thường lo lắng và nghĩ rằng con còn quá nhỏ để có thể học bơi, nhưng sự thật là bé sơ sinh đã có phản xạ tự nhiên là bơi lội, cho trẻ học bơi càng sớm bé sẽ càng nhanh thành thạo các kỹ năng.

Lợi ích của tập bơi cho trẻ sơ sinh

  • Trẻ học bơi càng sớm sẽ càng nhanh biết bơi. Khi trẻ lớn dần, việc tập bơi sẽ trở nên khó hơn.
  • Bơi lội giúp trẻ tăng cường sức đề kháng và phát triển vượt trội về thể chất
  • Khi trẻ biết bơi, trẻ sẽ tự bảo vệ mình, phòng tráng những tai nạn dưới nước.

Việc tập bơi cho trẻ sơ sinh tại nhà đòi hỏi bố mẹ phải kiên nhẫn và dành nhiều thời gian, nhưng bù lại bé sẽ có đủ sức đề kháng chống chọi bệnh tật, phát triển khỏe mạnh cả về thể chất và các kỹ năng. Quan trọng hơn, bé biết bơi sớm sẽ giúp bố mẹ yên tâm vì con có thể tự bảo vệ mình.

Trẻ sơ sinh mấy tháng cho đi bơi?

Theo các chuyên gia, bé sơ sinh đã có khả năng bơi lội chính môi trường lưỡng cư trong bụng mẹ, bé sẽ có những phản xạ tự nhiên khi tiếp xúc với nước.

Chính vì vậy mà các bé sơ sinh dưới 2 tháng tuổi khi cho vào bể nước có thể tự bơi mà không cần qua một lớp học nào. Tuy nhiên vì trẻ chưa đủ nhận thức và cơ thể chưa hoàn thiện về chất nên khi tâp bơi cho bé cần kích hoạt khả năng nín thở và quẫy đạp.

Tùy thuộc vào mong muốn của bố mẹ có thể lựa chọn thời điểm thích hợp để bé yêu có thể tập bơi.

Rèn luyện kỹ năng bơi lội cho trẻ từ khi sơ sinh như thế nào? 

Bố mẹ hãy bắt đầu từ những bước đơn giản sau:

Mỗi khi bé tắm, mẹ hãy xối nước từ từ lên phần đầu của bé, sau đó đến mặt. Khi bé đã quen dần với nước, mẹ chuyển sang cho bé tắm vòi sen và tiếp tục chuyển sang những dụng cụ chứa nước lớn hơn như chậu tắm lớn, bể bơi phao,…

Luôn chí ý phần đầu của bé kho cho bé tiếp xúc với nước, tránh khiến bé sợ hãi khi nước chảy vào mắt.

Khi bé đã quen dần với nước, bố mẹ tập cho bé đập tay, đập chân xuống nước.

Nếu bé đã quen dần với các động tác này, bố mẹ có thể để bé tự bơi trong bồn vài giây.

Những lưu ý khi dạy bơi cho trẻ sơ sinh

  • Bố mẹ cần đăng ký tham gia các khóa tập bơi cùng bé để luôn theo sát bé trong quá trình tập bơi.
  • Không vội vàng từ lần đầu tiên cho bé tiếp xúc với nước, tránh để bé mang tâm lý sợ hãi về sau.
  • Không ngâm bé quá lâu trong nước để tránh nhiễm lạnh dẫn đến viêm phổi. Với bé từ 3-8 tháng chỉ nên duy trì mỗi lần tập từ 7-10 phút. Khi bé hơn một tuổi có thể tăng lên từ 15-20 phút.
  • Nhiệt độ nước phải luôn đảm bảo cân bằng với thân nhiệt của bé, từ 36-38 độ C.
  • Có thể trang bị thêm cho bé ống bịt tai, mũi, kính bơi… để bảo vệ các vùng dễ bị nước vào.
  • Sau mỗi lần tập phải vệ sinh tai, mắt sạch sẽ, cẩn thận cho bé.

=>> Tham khảo một số sản phẩm đồ bơi trẻ em bán chạy dưới đây: