Chảy máu cam là hiện tượng khá nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kỳ, đặc biệt từ tam cá nguyệt thứ hai trở đi. Dù đa phần không nguy hiểm, nhưng bầu chảy máu cam có sao không vẫn là câu hỏi khiến nhiều mẹ lo lắng, nhất là khi tình trạng xảy ra lặp lại hoặc kèm theo mệt mỏi, chóng mặt.
Vậy nguyên nhân nào khiến mẹ bầu dễ chảy máu cam? Khi nào là sinh lý bình thường, khi nào cần đi khám? Và mẹ nên xử lý ra sao để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu rõ.
Nội dung chính
Bầu chảy máu cam có sao không? Có nguy hiểm cho thai nhi không?
Trong đa số trường hợp, bầu chảy máu cam không quá nguy hiểm và không ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Đây thường là hệ quả của những thay đổi sinh lý tự nhiên trong cơ thể mẹ khi mang thai.
Tuy nhiên, nếu chảy máu cam xảy ra thường xuyên, lượng nhiều, khó cầm máu hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường như choáng váng, đau đầu dữ dội, huyết áp cao, thì mẹ không nên chủ quan. Khi đó, chảy máu cam có thể là dấu hiệu cảnh báo rối loạn sức khỏe tiềm ẩn cần được kiểm tra sớm.
Nói cách khác, bầu chảy máu cam có sao không phụ thuộc rất nhiều vào tần suất – mức độ – triệu chứng đi kèm, chứ không nên đánh giá đơn lẻ.
Nguyên nhân khiến mẹ bầu dễ chảy máu cam
Thay đổi nội tiết và tăng lưu lượng máu
Khi mang thai, hormone estrogen và progesterone tăng cao làm các mạch máu giãn nở. Đồng thời, lượng máu trong cơ thể mẹ tăng lên để nuôi thai nhi, khiến niêm mạc mũi sung huyết và dễ tổn thương hơn bình thường.
Chỉ cần xì mũi mạnh, hắt hơi hoặc không khí quá khô cũng có thể khiến mao mạch vỡ và gây chảy máu cam.
Niêm mạc mũi khô, thời tiết hanh khô
Vào những thời điểm thời tiết lạnh, hanh khô hoặc khi mẹ thường xuyên ở phòng máy lạnh, niêm mạc mũi bị khô và nứt nẻ, làm tăng nguy cơ chảy máu cam.
Đây là nguyên nhân rất phổ biến và thường không đáng lo ngại nếu biết cách chăm sóc đúng.
Thiếu vi chất trong thai kỳ
Một số dưỡng chất đóng vai trò quan trọng với hệ mạch máu và khả năng đông máu. Khi thiếu hụt, mẹ bầu dễ gặp tình trạng chảy máu cam hơn bình thường, đặc biệt là:
- Thiếu sắt: gây thiếu máu, mao mạch yếu
- Thiếu vitamin C: làm thành mạch kém bền
- Thiếu vitamin K: ảnh hưởng đến quá trình đông máu
Đây là lý do vì sao nhiều mẹ chảy máu cam kèm theo mệt mỏi, xanh xao, hoa mắt.
Viêm mũi, viêm xoang thai kỳ
Mang thai khiến hệ miễn dịch thay đổi, mẹ dễ bị viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang. Việc ngoáy mũi, xì mũi nhiều lần trong lúc niêm mạc đang viêm có thể gây chảy máu cam.
Huyết áp cao, tiền sản giật
Trong một số trường hợp hiếm gặp nhưng nguy hiểm, chảy máu cam có thể liên quan đến huyết áp cao hoặc tiền sản giật, đặc biệt nếu kèm theo phù nề, đau đầu, hoa mắt, nhìn mờ.
Đây là nhóm nguyên nhân mẹ bầu tuyệt đối không được chủ quan.
Dấu hiệu chảy máu cam khi mang thai cần đi khám ngay
Mẹ nên đến cơ sở y tế sớm nếu gặp một trong các tình trạng sau:
- Chảy máu cam liên tục, lượng nhiều, khó cầm
- Chảy máu cam kèm chóng mặt, mệt lả, tim đập nhanh
- Máu chảy kèm đau đầu dữ dội, phù mặt – tay – chân
- Chảy máu cam tái diễn nhiều lần trong thời gian ngắn
- Có tiền sử cao huyết áp, thiếu máu nặng, rối loạn đông máu
Việc thăm khám giúp xác định đúng nguyên nhân và loại trừ các nguy cơ ảnh hưởng đến thai kỳ.
Cách xử lý chảy máu cam an toàn cho mẹ bầu
Xử lý đúng khi đang chảy máu cam
- Ngồi thẳng, hơi cúi đầu về phía trước (không ngửa đầu)
- Dùng ngón tay bóp nhẹ cánh mũi trong 5–10 phút
- Thở bằng miệng, giữ bình tĩnh
- Có thể chườm lạnh nhẹ vùng sống mũi
Tuyệt đối không nhét giấy sâu vào mũi hoặc xì mũi mạnh ngay sau khi cầm máu.
Chăm sóc phòng ngừa lâu dài
- Uống đủ nước mỗi ngày
- Giữ ẩm không khí, nhất là khi dùng điều hòa
- Bổ sung đầy đủ sắt, vitamin C, vitamin K theo chỉ dẫn
- Tránh ngoáy mũi, hạn chế xì mũi mạnh
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi
- Ngủ đủ giấc, giảm stress
Xét trên tổng thể, bầu chảy máu cam đa phần không nguy hiểm và thường xuất phát từ thay đổi sinh lý trong thai kỳ. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, tái diễn nhiều lần hoặc đi kèm dấu hiệu bất thường, mẹ tuyệt đối không nên chủ quan.
Việc hiểu đúng nguyên nhân, xử lý đúng cách và chăm sóc cơ thể khoa học sẽ giúp mẹ an tâm hơn trong suốt thai kỳ, đồng thời bảo vệ tốt sức khỏe của cả mẹ và bé.
Nếu mẹ đang mang thai và thường xuyên gặp tình trạng chảy máu cam, đừng ngần ngại trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn phù hợp với thể trạng của mình.
