Ngạt mũi là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến mà trẻ sơ sinh có thể gặp phải. Do hệ thống hô hấp của bé chưa hoàn thiện, nên bé rất dễ bị ngạt mũi, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc khi bé bị cảm lạnh. Ngạt mũi không chỉ khiến bé cảm thấy khó chịu mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ và khả năng bú sữa của bé. Vậy mẹ cần làm gì khi trẻ sơ sinh bị ngạt mũi để giúp bé thở dễ dàng hơn? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.
Nội dung chính
Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị ngạt mũi
Trẻ sơ sinh rất dễ bị ngạt mũi vì cơ thể còn non yếu và hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện. Có nhiều nguyên nhân gây ngạt mũi ở trẻ, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến và dễ gặp:
-
Cảm lạnh và nhiễm virus: Khi bé bị cảm lạnh hoặc nhiễm virus, mũi bé có thể bị nghẹt do tăng tiết dịch nhầy.
-
Khô không khí: Môi trường khô hanh, đặc biệt trong mùa đông hoặc khi sử dụng máy lạnh, có thể làm khô niêm mạc mũi của bé, dẫn đến ngạt mũi.
-
Dị ứng: Một số trẻ có thể bị ngạt mũi do dị ứng với các yếu tố bên ngoài như phấn hoa, bụi bẩn, hay lông động vật.
-
Chảy nước mũi do tắc nghẽn: Đôi khi, mũi bé có thể bị tắc nghẽn do chất nhầy dày hoặc nước mũi, khiến bé thở khó khăn.
Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị ngạt mũi
Ba mẹ cần chú ý đến một số dấu hiệu sau đây để nhận biết khi bé bị ngạt mũi:
-
Khó thở, thở khò khè: Trẻ sơ sinh bị ngạt mũi sẽ có biểu hiện thở khó khăn, thở khò khè hoặc hơi thở không đều.
-
Bé thường xuyên dụi mũi: Khi bé cảm thấy khó chịu vì ngạt mũi, bé có thể hay dùng tay dụi mũi để giảm bớt cảm giác khó chịu.
-
Bé bỏ bú hoặc bú kém: Do ngạt mũi, bé có thể khó thở khi bú sữa, khiến bé không muốn bú hoặc bú ít hơn bình thường.
-
Ngủ không ngon giấc: Trẻ sơ sinh bị ngạt mũi thường gặp khó khăn trong việc thở khi ngủ, khiến bé dễ thức giấc và không ngủ sâu.
Các biện pháp giúp trẻ sơ sinh thở dễ dàng khi bị ngạt mũi
Khi bé bị ngạt mũi, ba mẹ có thể thực hiện một số biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giúp bé thở dễ dàng hơn:
Dùng dung dịch muối sinh lý để rửa mũi cho bé
Sử dụng dung dịch muối sinh lý là một trong những cách đơn giản và an toàn nhất để giúp làm sạch mũi cho bé. Dung dịch muối giúp làm loãng dịch nhầy trong mũi và giúp loại bỏ bụi bẩn hoặc vi khuẩn gây nghẹt mũi.
-
Cách thực hiện: Bạn có thể nhỏ một vài giọt dung dịch muối sinh lý vào mỗi bên mũi của bé, sau đó dùng tăm bông sạch hoặc dụng cụ hút mũi để nhẹ nhàng lấy đi dịch nhầy trong mũi.
-
Lưu ý: Chỉ nên rửa mũi cho bé từ 1-2 lần mỗi ngày, tránh làm quá nhiều lần sẽ khiến niêm mạc mũi của bé bị kích ứng.
Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng
Máy tạo độ ẩm có thể giúp làm ẩm không khí trong phòng, tránh tình trạng không khí quá khô làm mũi bé bị nghẹt. Độ ẩm lý tưởng trong phòng ngủ của bé là 50-60%.
-
Cách thực hiện: Mẹ có thể sử dụng máy tạo độ ẩm để duy trì độ ẩm trong phòng, giúp mũi bé không bị khô và dễ dàng thở hơn.
-
Lưu ý: Đảm bảo máy được vệ sinh sạch sẽ để tránh phát sinh vi khuẩn trong không khí.
Tắm nước ấm cho bé
Tắm nước ấm là cách hiệu quả giúp làm giảm tình trạng ngạt mũi ở trẻ sơ sinh. Hơi nước bốc lên từ bồn tắm sẽ giúp làm loãng dịch nhầy và giảm nghẹt mũi cho bé.
-
Cách thực hiện: Bạn có thể tắm cho bé trong một bồn nước ấm, hoặc để bé ngồi gần bồn tắm với hơi nước bốc lên trong vài phút.
Điều chỉnh tư thế ngủ cho bé
Khi bé bị ngạt mũi, việc điều chỉnh tư thế ngủ cũng có thể giúp bé thở dễ dàng hơn. Ba mẹ có thể nâng đầu của bé lên một chút khi cho bé nằm, giúp dịch nhầy trong mũi dễ dàng chảy ra ngoài.
-
Cách thực hiện: Đặt một chiếc gối mỏng dưới đầu bé khi bé nằm ngủ. Tuy nhiên, không nên nâng đầu quá cao để tránh gây khó chịu cho bé.
Thăm khám bác sĩ nếu cần thiết
Nếu tình trạng ngạt mũi của bé không cải thiện sau khi đã thử các biện pháp trên, hoặc nếu bé có các dấu hiệu bất thường như sốt cao, ho kéo dài, thở gấp hoặc khó thở, ba mẹ nên đưa bé đi thăm khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Lưu ý quan trọng khi chăm sóc bé bị ngạt mũi
-
Không dùng thuốc xịt mũi cho bé: Thuốc xịt mũi thường không phù hợp với trẻ sơ sinh và có thể gây tác dụng phụ.
-
Không tự ý sử dụng các biện pháp điều trị cho bé mà không tham khảo ý kiến bác sĩ.
-
Giữ vệ sinh môi trường xung quanh bé: Luôn giữ không gian sống của bé sạch sẽ, tránh tiếp xúc với khói thuốc lá hoặc các chất gây dị ứng.
Ngạt mũi là tình trạng phổ biến nhưng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, với những biện pháp chăm sóc đơn giản và đúng cách, ba mẹ hoàn toàn có thể giúp bé yêu thở dễ dàng và cải thiện tình trạng ngạt mũi. Chú ý phát hiện sớm dấu hiệu và can thiệp kịp thời sẽ giúp bé khỏe mạnh và thoải mái hơn.
Bài viết liên quan:
