Các dấu hiệu sau khi chuyển phôi mẹ bầu cần biết

Sau khi chuyển phôi, hầu như mẹ nào cũng “nín thở” quan sát từng thay đổi nhỏ trên cơ thể. Câu hỏi phổ biến nhất là: dấu hiệu sau khi chuyển phôi như thế nào mới là bình thường? Đâu là dấu hiệu chuyển phôi thành công và khi nào cần đi khám ngay? Bài viết này tổng hợp các biểu hiện thường gặp sau chuyển phôi IVF, giúp mẹ hiểu đúng – yên tâm hơn trong 10–14 ngày chờ kết quả.

Những dấu hiệu thường gặp sau khi chuyển phôi

Lưu ý: các dấu hiệu rất khác nhau ở mỗi người. Có người hoàn toàn “không cảm thấy gì” vẫn đậu thai; ngược lại có người có nhiều biểu hiện mà kết quả chưa chắc dương tính.

Căng tức ngực: Do nội tiết (đặc biệt progesterone) tăng lên khi dùng thuốc hỗ trợ hoàng thể. Mức độ căng có thể thay đổi trong ngày; không phải thước đo chính xác của việc đậu thai.

Mệt mỏi, buồn ngủ: Cơ thể tiêu tốn năng lượng cho quá trình làm tổ và thích nghi nội tiết. Ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ giúp giảm mệt.

Đau lâm râm bụng dưới: Cảm giác âm ỉ, lắt nhắt, đôi khi như “rụt rịch” có thể gặp trong vài ngày đầu. Nếu đau tăng dần, đau một bên hoặc kèm ra máu đỏ tươi nhiều, cần liên hệ bác sĩ ngay.

Ra dịch/ra máu rất ít: Một số mẹ có thể gặp “máu báo” lượng rất ít, màu nâu hoặc hồng nhạt trong 1–2 ngày. Không phải ai cũng có; và ra máu không phải lúc nào cũng là thai đậu.

Thân nhiệt tăng nhẹ, người ấm hơn: Do tác động của progesterone. Đây không phải dấu hiệu chẩn đoán; chỉ nên coi là thông tin tham khảo.

Tham khảo:

• Chi phí làm IVF cho người độc thân hoặc chưa kết hôn năm 2025
• Quy định mới nhất về làm IVF cho người chưa kết hôn ở Việt Nam

Dấu hiệu chuyển phôi thành công (gợi ý, không chẩn đoán)

Ra máu báo thai ít, màu nâu/nhạt: Xảy ra khoảng vài ngày đến một tuần sau chuyển phôi, kéo dài ngắn. Nếu chuyển sang máu đỏ tươi nhiều, kèm đau quặn → đi khám.

Cơ thể “ấm” hơn, căng ngực tăng dần, buồn ngủ: Do nội tiết hỗ trợ cho thai sớm; cũng có thể do thuốc. Tăng dần đều và không gây khó chịu nhiều.

Que thử 2 vạch (đúng thời điểm): Thường chỉ nên thử sau 12–14 ngày để tránh âm/dương giả. Kết quả chính xác vẫn cần xét nghiệm máu beta hCG theo lịch hẹn.

Beta hCG dương tính và tăng phù hợp: Đây là tiêu chuẩn vàng để xác nhận mang thai sau chuyển phôi. Bác sĩ có thể hẹn xét nghiệm lại để đánh giá mức tăng của hCG và chỉ định siêu âm thai sớm.

Ghi nhớ: Không có dấu hiệu sau khi chuyển phôi nào “chắc chắn 100%” ngoài xét nghiệm máu. Đừng tự gây áp lực khi “chưa thấy gì”.

Dấu hiệu bất thường cần đi khám ngay

Ra máu đỏ tươi, nhiều hoặc ra máu kèm cục máu: Đặc biệt khi thấm ướt băng vệ sinh nhanh, kèm đau bụng quặn.

Đau bụng dữ dội, đau một bên, choáng váng: Có thể gợi ý vấn đề tại vùng chậu; cần được đánh giá sớm.

Sốt cao ≥ 38°C, khó thở, đau ngực: Bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng hoặc bất thường hô hấp/tuần hoàn đều phải được khám.

Triệu chứng quá kích buồng trứng (OHSS): Bụng chướng nhanh, nôn ói nhiều, tiểu ít, tăng cân nhanh trong thời gian ngắn. Liên hệ cơ sở điều trị để được hướng dẫn cụ thể.

Dị ứng thuốc hoặc phản ứng bất thường sau dùng thuốc: Ngứa, phát ban, sưng môi/mặt, khó thở… cần xử trí y khoa ngay.

Mẹ bầu nên làm gì sau chuyển phôi để tăng cơ hội thành công?

Nghỉ ngơi hợp lý – vận động nhẹ: Nghỉ 24 giờ đầu; sau đó đi bộ chậm, giãn cơ nhẹ để máu lưu thông. Không cần nằm bất động; tránh vận động cường độ cao, leo cầu thang nhiều tầng liền mạch, bê vác nặng (>5–7 kg) trong tuần đầu.

Ăn uống đủ chất – dễ tiêu – an toàn:

• Tập trung đạm nạc (gà bỏ da, cá ít thủy ngân, trứng chín kỹ, đậu phụ), rau xanh, trái cây giàu vitamin C/E và axit folic, ngũ cốc nguyên hạt.
• Uống 1,5–2 lít nước/ngày (trừ khi bác sĩ dặn khác).
• Tránh rượu bia, thuốc lá; hạn chế caffeine; không ăn đồ sống/tái (sushi, gỏi, trứng lòng đào…).

Giữ tinh thần ổn định: Thiền/hít thở 10–15 phút mỗi ngày, nghe nhạc nhẹ, sắp xếp công việc vừa sức. Tâm sự với người thân để giảm lo âu, ngủ đủ 7–8 giờ/đêm.

Tuân thủ thuốc & lịch hẹn: 

• Dùng progesterone và thuốc hỗ trợ đúng liều – đúng giờ – đúng đường dùng (uống/đặt/tiêm).
• Không tự ý thêm/thay thuốc hay thảo dược.
• Tái khám, làm beta hCG đúng lịch; không thử thai quá sớm để tránh “căng thẳng vì kết quả giả”.

Theo dõi và ghi nhật ký triệu chứng: Ghi lại mức độ đau bụng, ra dịch, mệt mỏi, nhiệt độ… để trao đổi với bác sĩ khi cần.

Câu hỏi nhanh – đáp gọn

Bao lâu thì biết có thai?

Thông thường 12–14 ngày sau chuyển phôi, xét nghiệm beta hCG sẽ cho kết quả đáng tin cậy.

Không thấy dấu hiệu gì có đáng lo?

Không. Nhiều mẹ không có triệu chứng vẫn đậu thai bình thường. Điều quyết định là beta hCG.

Ra máu nâu ít có phải thai đậu?

Có thể là “máu báo”, nhưng không chắc chắn. Theo dõi thêm và làm beta hCG theo lịch.

Khi nào quan hệ trở lại?

Thường nên kiêng 2 tuần đầu hoặc theo chỉ định riêng của bác sĩ điều trị.

Không phải dấu hiệu sau khi chuyển phôi nào cũng đáng lo – phần lớn biểu hiện nhẹ là bình thường. Điều quan trọng là mẹ hiểu cơ thể, theo dõi sát, nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đủ chất và tuân thủ hướng dẫn bác sĩ. Mỗi hành trình IVF là một câu chuyện riêng; hãy tin tưởng phác đồ, tin vào cơ thể mình và giữ tinh thần tích cực trong “2 tuần chờ” nhé.

Bài viết liên quan:

• Sau khi chuyển phôi nên kiêng những gì để đảm bảo an toàn?
• Sau khi chuyển phôi nên ăn gì và kiêng gì?

• Sau khi chuyển phôi nên làm gì để tăng tỷ lệ đậu thai?