Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Và trong 6 tháng đầu đời thì bé chỉ cần nguồn dinh dưỡng duy nhất này. Sang tháng thứ 6 tuy bé bắt đầu làm quen với ăn dặm nhưng các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên rằng nên duy trì việc cho con bú tới khi 2 tuổi.  Vậy thời điểm nào thì có thể cai sữa cho con và cai sữa như thế nào vừa an toàn mà vừa hiệu quả?

1. Có thể cai sữa cho bé khi nào?

Khi bé được 4 tháng tuổi thì có thể tiến hành cai sữa cho bé, tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo các bà mẹ nên cho con bú đến 24 tháng tuổi. Việc cai sữa sớm hay muộn còn tùy thuộc vào hoàn cảnh của mẹ và bé. Nhưng việc cai sữa cho bé trước 12 tháng tuổi sẽ gây ra nhiều thiệt thòi cho bé vì sữa mẹ có chứa nhiều kháng thể giúp bé phòng chống bệnh tật tốt nhất. Vì vậy chỉ những trường hợp bất khả kháng, tốt nhất thì các mẹ nên duy trì việc cho con bú trong ít nhất là 1 năm đầu đời.10 cách cai sữa cho bé an toàn mà hiệu quả

Không nên cai sữa cho bé trước 12 tháng tuổi

Một dấu hiệu nhận biết thời điểm thích hợp cho việc cai sữa cho con đó chính là khi mẹ cảm thấy đầu của con cứng cáp, không cần dùng tới tay để đỡ sau gáy nữa. Ngoài ra còn một vài dấu hiệu để mẹ có thể căn cứ như: bé ngồi vững mà không cần tới sự trợ giúp, sau khi bé bú mẹ mà vẫn còn tỏ ra khó chịu, hay thường xuyên thức giấc vào ban đêm vì đói,…

2. Lưu ý gì khi cai sữa cho bé?

  • Nếu trong thời gian cai sữa mà mẹ cảm thấy bị đau và cương ngực thì có thể dùng khăn mềm đã nhúng nước ấm đặt vào ngực để ngực mềm dần để vắt sữa hoặc hút sữa cho dễ.
  • Không cho con dừng bú đột ngột vì không tốt cho cả mẹ và bé. Để đảm bảo an toàn mẹ hãy giảm dần số lần cho con bú, vừa giúp mẹ không bị cương sữa, vừa giúp bé không bị sốc và không quấy khóc cả ngày
  • Không cai sữa cho con vào những ngày nắng nóng hay những ngày quá ẩm ướt hay quá rét mướt vì tới người lớn cũng còn cảm thấy mệt mỏi và khó chịu huống chi là trẻ nhỏ. Sự thay đổi thói quen ăn uống và nhiều stress xuất hiện sẽ dễ làm trẻ bị ốm. Và đặc biệt là không nên cai sữa cho bé khi bé mệt mỏi, đang bị ốm, sốt hoặc bị tiêu chảy (vì lúc này sữa mẹ chính là nguồn thức ăn tốt nhất và an toàn nhất cho hệ tiêu hóa của trẻ)10 cách cai sữa cho bé an toàn mà hiệu quả

Không cai sữa khi bé đang bị ốm

3. Tổng hợp 10 cách cai sữa cho bé an toàn mà hiệu quả

  1. Hóa trang bầu sữa
    Có thể vẽ lên bầu sữa những hình thù đáng sợ hoặc có thể tô son lên để bé nhìn thất sợ và không dám đòi ti mẹ nữa. Đây là cách tương đối phổ biến và đã được áp dụng thành công ở rất nhiều mẹ
  2. Tạm xa bé vài ngày
    Mẹ có thể gửi bé cho ông bà chăm, hoặc có thể đi làm từ sớm và về nhà thật trễ khi bé đã ngủ để bé không nhìn thấy mẹ. Có thể trong thời gian đầu bé sẽ khóc đòi mẹ nhưng 2-3 ngày sau bé sẽ quen dần với sự thiếu hơi mẹ. Bé có thể ở nhà với ông bà hoặc bố, sẽ được ăn dặm và được tập cho ti bình. Khi bé gặp lại mẹ sẽ quên đi chuyện đòi ti mẹ. Tuy nhiên các mẹ phải thật kiên trì và không được lung lay khi nhớ con
  3. Bôi dầu gió (cao) lên ngực
    Khi bôi dầu gió (cao) lên ngực và cho bé bú thì vị hăng hắc, vị cay và đắng của dầu gió (cao) sẽ làm bé sợ và không dám ti mẹ nữa10 cách cai sữa cho bé an toàn mà hiệu quả
  4. Mẹ tự làm mất sữa
    Nếu mẹ mất sữa thì khi bé bú sẽ không thấy sữa chảy ra, sẽ chán và không muốn bú nữa. Thời gian đầu mẹ sẽ thấy hơi đau rát đầu ti vì bé bé sẽ cắn và kéo để cố cho ra sữa. Một số cách để mẹ tự làm mất sữa như uống thuốc, ăn lá lốt, lá dâu,…
  5. Dùng thuốc mắc cỡ
    Thuốc này có màu đen và vị đắng có bán ở các hiệu thuốc tây. Ngiền thuốc với nước để tạo thành hỗn hợp đặc sánh rồi bôi lên bầu ngực. Khi bé đòi bú thì bé sẽ không dám bú một phần vì màu sắc sữa, một phần vì mùi vị. Nếu bé đói, hãy cho bé ăn dặm thêm hoặc ti bình. Hãy tránh xa bé 1-2 đêm để bé quên đi chuyện đòi ti mẹ. Đói quá chắc chắn bé sẽ phải ăn ngoài hoặc bú bình.
  6. Dán đầu ti bằng băng dính
    Hãy dùng băng dính loại lớn dán đè lên đầu ti hoặc dùng băng dính đen dán lên. Khi bé đòi bú, bé sẽ không tìm thấy đầu ti và sẽ bỏ ý định đòi ti mẹ. Lúc này hãy đánh lạc hướng để bé quên đi đầu ti của mẹ, nếu bé đói quá thì hãy cho bé ăn dặm hoặc ti bình và mẹ phải cương quyết, không được mủi lòng mà cho con ti lạ10 cách cai sữa cho bé an toàn mà hiệu quả
  7. Cho con ngậm ti giả từ nhỏ
    Khi bé được 3 tháng tuổi, ngoài việc cho bé ti mẹ, hãy cho bé ngậm thêm ti giả. Sau này sẽ giúp bé dễ dàng rời ti mẹ và làm quen với bú bình tốt hơn và có thể cai ti mẹ lúc nào không hay.
  8. Bôi đầu ti bằng thuốc đắng cloxit
    Mẹ mua thuốc này ở những hiệu thuốc tây, sau đó nghiền nát ra, hòa vào nước để tạo thành hỗn hợp đặc sệt bôi lên đầu ti. Đây là loại thuốc cực đắng nhưng an toàn với trẻ, khi trẻ ngậm vào ti sẽ nhả ra ngay. Vì thuốc quá đắng còn khiến nhiều bé còn khóc toáng lên. Nếu thực hiện 2-3 lần đều đặn vào đúng cữ bú của bé thì bé sẽ không dám đòi ti mẹ nữa.
  9. Cho bé ăn nhiều bữa trong ngày
    Có nhiều bé dù đã no nhưng vẫn thích ngậm ti mẹ để được gần gũi với mẹ, để cai sữa thì các mẹ hãy áp dụng những cách trên. Còn với những bé khi đã no thì không đòi ti mẹ nữa thì cai sữa cho bé bằng cách: bố hoặc ông bà có thể cho bé ăn nhiều bữa trong ngày để bé không có cảm giác bị đói. Lưu ý nên cho bé ăn những món dễ tiêu để bé không bị ngán và đòi bú mẹ
  10. Bình giả, sữa thật
    Bé không chịu ti bình vì nhận thấy hương vị khác với vị sữa từ bầu vú mẹ. Vì vậy để bé làm quen với việc ti bình, mẹ hãy vắt sữa mẹ ra và cho vào bình sữa. Như vậy bé sẽ thấy vị sữa quen thuộc và dần tiếp nhận ti bình

Một số loại sữa bột được các mẹ tin tưởng và lựa chọn cho bé yêu của mình trong giai đoạn cai sữa như: Sữa Nhật (sữa Glico Icreo, sữa Wakodo, sữa Morinaga, sữa Meiji,…), sữa Nan Nga, sữa Pháp (Gallia, Cellia, Physiolac,…), sữa Aptamil,… là những loại sữa mát, dễ tiêu hóa và có vị nhạt, hương vị tương tự như sữa mẹ giúp bé dễ dàng làm tiếp nhận sữa